地域密着型の不動産屋


地域密着型の不動産屋ブログ:22-12-2019


今日はなんとなく思った事を書きますね

夏場になって気温が上がってくると、
冷たい飲み物を飲む機会が増えてくると思います。

気温が上昇すると、体温も上昇します。
すると、体質に冷たいものを入れることで、
体温を下げたくなる気持ちもわかります。

しかしシェイプアップをしているときに、
あまり大量に冷たい飲み物を飲み過ぎると、
逆効果になってしまうことがありますよ!

冷たい飲み物とシェイプアップの関係を探る上で
ポイントになってくるのが、リンパです。

リンパというのは、オレたちの体質の全身を流れています。
リンパは、細胞が活動することによって生じる
老廃物や不要物を取り除く働きがあります。
ですから、オレたちにとって重要な役割を果たしているのです。

ところが冷たい飲み物を飲みすぎてしまうと、
このリンパの流れが悪化してしまいます。

すると、なかなか老廃物や不要なものが
体質の外に排出されずに、とどまってしまう可能性があります。

老廃物が体質の中にとどまってしまうと、
シェイプアップしている人にとっては、不都合なことが起きます。

まず、代謝の力がダウンをしてしまいます。
すると、消費されるカロリーの量も少なくなり、
効率的にシェイプアップをすることができなくなってしまいます。

また、老廃物などが体質の外に排出されなくなると、
特に下半身にむくみを引き起こす場合があります。
これが、いわゆる下半身太りの原因になるわけです。

暑くなると、冷たい飲み物に手がいく気持ちはわかります。
しかし、シェイプアップ中は
冷たい飲み物は、ほどほどにしておくことを心がけましょう!

できるだけ冷たい飲み物は控えて、シェイプアップを成功させましょう!

――――――以上で今日の報告を終わります。


- 注目サイト -

aws 見積チェック
URL:https://cloudpack.jp/contact/form/
aws 見積


- お勧めサイト情報 -

一条工務店はこちら
URL:http://www.ichijo-gunma.com
一条工務店の紹介




aws プランのことなら
URL:https://cloudpack.jp/service/plan/
aws プランナビ




ダイヤモンドプリンセスはここへ
URL:http://fivestar-cruise.com/ship/princess/princess_list.php
ダイヤモンドプリンセスについてのサイト




全身脱毛 横浜、今すぐアクセス
URL:http://www.alldepi-yokohama.com/
全身脱毛 横浜

このページの先頭へ戻る